ФИТНЕС | Валерия Упирова

Где будем делать талию?

Где будем делать талию?

Красота и здоровье Фитнес
Относитесь к себе с уважением и будьте здоровы!
Читать далее
Фаршированный баклажан

Фаршированный баклажан

Рецепты Фитнес
Непривычным продуктом на нашем обеденном столе является баклажан. Хотя, он конечно часто привлекает мое внимание на магазинных полках своим насыщенным...
Читать далее
Домашний ролл с курицей

Домашний ролл с курицей

Рецепты Фитнес
Один из моих любимых рецептов - ролл с курицей и овощами! :) Для его приготовления можно использовать разнообразные овощи: капусту...
Читать далее
ПП-обед/ПП-ужин

ПП-обед/ПП-ужин

Рецепты Фитнес
Бывает сложно придумать полноценный прием пищи, например, обед или ужин, чтобы он был полезен для здоровья и фигуры, а также...
Читать далее
Вкусное авокадо

Вкусное авокадо

Рецепты Фитнес
Это очень простой и вкусный рецепт правильного перекуса. Как вы поняли, основной ингредиент - авокадо! (далее…)
Читать далее
Как укрепить иммунитет

Как укрепить иммунитет

Рецепты Фитнес
Чтобы наш организм мог самостоятельно справляться с негативными воздействиями внешней среды - его надо укреплять!
Читать далее
Фаршированные кабачки

Фаршированные кабачки

Рецепты Фитнес
Друзья, хочу поделиться с вами своим вариантом приготовления кабачков с начинкой :) Вернее, одним из вариантов, так как начинку для...
Читать далее
В движении

В движении

Красота и здоровье Фитнес
Если вы никогда не занимались фитнесом, то сейчас самое время, чтобы начать!
Читать далее
Гороховый суп с пользой для фигуры

Гороховый суп с пользой для фигуры

Рецепты Фитнес
Наверняка многие из вас ломают голову, что бы такое приготовить, чтобы вкусно было и ПОЛЕЗНО, без ущерба для фигуры! А...
Читать далее
Знакомство с сельдереем

Знакомство с сельдереем

Рецепты Фитнес
Друзья! Я решила здесь публиковать кое-что из своих кулинарных рецептов. Освоение новых знаний и навыков в области кулинарии безусловно, как...
Читать далее
Авторизация
*
*
Если у Вас уже есть данные для входа на сайт (логин и пароль) Вы можете воспользоваться формой входа, если нет, пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите на сайт с помощью профиля в социальной сети (рекомендуется). 
Регистрация
*
*
*
Если у Вас уже есть данные для входа на сайт (логин и пароль) Вы можете воспользоваться формой входа, если нет, пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите на сайт с помощью профиля в социальной сети (рекомендуется). 
Генерация пароля